Vereinigung von Körper, Seele und Geist – tauchen Sie ein in die Kraft der Ruhe und Achtsamkeit. In meinen Meditations- & Entspannungsworkshops lernen Sie Ihren eigenen Körper wahrzunehmen, Ihren Atem zu kontrollieren und sich zu entspannen. Achtsamkeitsübungen, verschiedene Entspannungstechniken wie z.B. Body Scan, Progressive Muskel Relaxation, autogenes Training und Phantasiereisen in Verbindung mit sphärischen Klängen von Klangschalen und dem Koshi Klangspiel sollen Ihnen dabei helfen helfen  mental gelassener mit Stresssituationen umzugehen.

In Einzelanwendungen biete ich zusätzlich noch Cranio & Reiki Sitzungen an sowie Klangmassagen. Ich bin ausgebildete Cranio Praktikerin und eingeweiht in Reiki Grad 1 & 2. In meinen Cranio und Reiki Sitzungen arbeite ich auch sehr gerne mit Edelsteinen, Klang und Düften welche die Behandlung unterstützen und zu Harmonisierung von Körper, Geist & Seele führen sollen. 

Gerne unterstütze ich Dich auf Deiner Reise zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Entspannung

Namastē
Martina Simon

Hier mein neuer Podcast die erste Folge auf YouTube :-)